全本免费小说网

第80章 改吃蛇肉吧（第1页）

晚上又下了一场雨，早晨天没亮的时候又晴了。

院子里的地上有不少的泥泞，要等太阳出来，才能晒干了。

齐大牛，曹慧玉和汤文耀倒是起得挺早，都开始扎马步了，汤文耀的马步是齐大牛纠正的。

秦娇奴出来的时候，就到这一幕，突然发现齐大牛在扎马步这件事情上，倒是可以当师傅了。

汤文耀的下盘也很稳，可能是因为挑着货篮到处跑的原因，倒是比曹慧玉要扎实很多。

“大牛，我今天去山林找东西，你们要是回来得早，可以到砍柴的山林里找我们。”

“好的娘。”

曹慧玉一听去山林，就激动得想要站起来：“娘，我也要去。”

秦娇奴的竹竿压在了她的肩膀上：“蹲好了，蹲不好你今天就不用去了。”

曹慧玉只能乖乖地蹲好，不敢再乱动。

今天他们的马步都是半个时辰，汤文耀和曹慧玉结束的时候，腿都软了，差点就摔在了地上。

秦娇奴了两人：“左右挥拳一边一百次。”

“啊？”

曹慧玉有些呆愣地着她。

秦娇奴可没有给他们反驳的机会，已经开始做了示范：“现在开始，不然你们出门可就晚了。”

汤文耀站直了身体，回忆她刚刚的动作，双腿前后微曲，上身也微微弯曲，左右出拳。

秦娇奴了他出拳的姿势：“手臂伸直，动作慢一点。”

齐大牛同样是这样的训练，不过他现在比较稳了，打出拳都能感觉到拳风。

曹慧玉就比较弱了，她手上没什么力气，拳头挥出去软绵绵的。

秦娇奴纠正着她的姿势：“再来。”

曹慧玉又打出一拳，依旧没什么力气。

“再来，发力。”

这一百拳打下来，他们都感觉自己要废掉了。

汤文耀和曹慧玉手都抬不起来了，抬起来都感觉手是抖的。

齐大牛拍了拍汤文耀的后背：“妹夫，等过几日你习惯了就好。”

秦娇奴好笑地着他：“大牛，你带他们做下拉伸，不然明天更起不来了。”

“好的娘。”

曹慧冰和曹慧清他们都训练结束了：“洗手吃早饭吧。”

齐大牛和汤文耀现在去镇上可以坐牛车，让他们缓缓身体的酸痛。