先跑一个小时后,芸姐你就开车在后面跟着。
坚持不住了的就上车,大家没有问题吧?”
“没有!”
三个人异口同声的说道。
李倩倩也是眼睛一亮,她正好检验一下这段时间辛苦锻炼的成果。
于是黄有才带头,沿着村里的公路不急不缓的往前面跑着。
没有太快,但是也比平时锻炼的时候快一些,按马拉松的标准跑的。
四个人沿着村里的公路跑了近一个小时以后,李倩倩已经气喘吁吁,满头大汗的。
平常早上跑步都是慢跑,今天的度加快了,李倩倩已经快到极限了。
黄有才见到这个情况直接开口,
“芸姐,你去开车过来把倩倩接上,跟在我们后面。”
又转头看了一下李菲儿的状态,也流了不少汗。
汗都成水滴状从她的下颚滴落在了地上。
看上去还有一点点诱惑。
又跑了半个小时以后。
李菲儿也是汗流浃背,内衣都汗湿了。
“呼,呼,我不行了,跑不动了。”
李菲儿说一句话都断断续续了,后面的车把李飞接上了。
车子继续跟着黄有才,
“菲儿!
怎么样?
来,先喝口水,躺着休息一下。”
李倩倩把李菲儿扶上车,李菲儿在车上休息了十来分钟血条才回满。
“太累了,加上我又没吃早餐。”
李倩倩却开心的炫耀道:
“我也可以跑一个小时了,哈哈,以前我只能跑五分钟,腿就提不起来了。
哈哈!
我对有才哥的减肥药越来越有信心了。”
“对!
有才哥真的是一个牲口,你看他跑到现在,跑的还是那么轻松。
而且他的体重还有那么重,田径运动员不是都要保持身材吗?
我看有才哥这么重,负重也大,也不见他累。”
李倩倩嘿嘿的笑道:
“你又不是没有见过有才哥的力气,而且有才哥也好灵活的样子。
根本就不像别人说的,一身肌肉的人都反应迟钝。
也不知道有才哥是怎么练的,我现在跟着他练。
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