先是喝了些粥暖暖胃,然后才一点点细嚼慢咽的把馒头和肉吃光,最后连肉汤都用馒头片沾光,喝了一个十分饱。
谷粮、肉食化为能量,让陈易四肢百骸都暖了起来,
特别是在站完桩之后,
陈易终于感觉到久违的气血流动的感觉。
回去休息半个时辰,陈易再一次站起了桩功,
这一次,断断续续分了三回,加上中午狠吃了一顿肉,一天之内,陈易总站了三刻钟的桩功,完成了30个动作,
已经距离每日完成一次桩功不远了。
这比之一开始的习练效率提升了5成左右!
紫金命格天道酬勤的作用下,陈易日后的习练进度只会越来越快,
这是任何天赋都比拟不了的。
接下来的几天,他每日早起先陪少爷站桩半个时辰,然后陪少爷一起抄习医书,
如今三进院里扫厕所、挑水这些杂事,陈易已经不用做了。
那日晚上,陈易半夜被拉走审问,同屋的奴仆们一个個幸灾乐祸,但没想到陈易回来时不仅没有受罚,还被奖励至护院住的高级火炕房间去,而且以后顿顿有肉吃,
至那以后,三进院子里的那些奴仆们见到陈易后便老老实实的站立行礼,主动将陈易应该做的活计抢到手,
为的只是陈易不记仇。
陈易不是大量的人,但对于这种底层的嘲笑,一般只要不触碰陈易利益的,他懒得主动报复回去,当然若有机会,对于这样的人,他也不会去帮就是了。
低调、稳扎稳打,现阶段先将自己的身体打造结实,将武功练起来,是陈易的头等大事。
所以每日除上午的两个时辰陪少爷之外,剩下的时间陈易大多都用来习练桩功了。
十天后,
陈易身上的肉渐渐多了一圈,加之他每天都站桩站到精疲力竭才睡去,
15岁的小伙子,是精力最旺盛、身体恢复力最强的时候,
短短半个月,陈易的改变非常明显,他现在虽然仍然较为消瘦,但偶然间露出来的手臂、小腿已经有了明显的肌肉线条,胸腹处也多出了一层肌肉,挡住了原本的“排骨”
,
干瘦腊黄的小脸上也多出了一抹红润血色,瘦虽瘦,但已经不弱了。
这样的提升对陈易站桩的帮助是巨大的,
();() 他现在已经能达到每次站桩将近小1刻钟,距离半月前的宫青云已经不算太远,
而且体力支撑之下,陈易每日能完成3-4次的桩功练习,总共加起来超过半个时辰,
达到每日能完成一次桩功的练习,还略有余。
如今,陈易比之20多天前刚学桩功时,2天完成一次,进步到了1天完成一次,
随着每次习练度的增加,陈易对桩功的领悟都略有提升,
同时也带动着他体内气血在一丝丝的壮大着,每次站桩能坚持的时间也在一点一滴的增加着,
现在,若拼尽全力气血,坚持最长时间桩功的话,已经能勉强追上同时间练习的宫青云了,
只不过,宫青云从小药膳喂大,身体强壮至极,气血基础远超陈易,两人若真比起来,陈易可能还要输在身体底子上。
而每日清晨的站桩,陈易为避免自己的天赋太过惊世骇俗,一般只站到自己最大实力的一半或一多半,便收手停下,
即便如此,
陈易表现出来的每日都进步一点点,也让李安刮目相看,
老龟愚姐,愚姐我是你系统愚姐宛不愚老龟愚姐,麻烦你用一下我行吗宛不愚老龟愚姐你这样我作为一个系统很没面子的好吗宛不愚好老龟愚姐宛不愚谛听,我回来了纠伦宫四一八三一二八六三...
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