因为上辈子的她真正的专门研究过药材的补食方法。
爷爷常说药补不如食补,有一个老中医的爷爷,她的养生自然是与众不同。
同学朋友们纷纷为自己甩不掉的赘肉难受的时候,她还一边大吃特吃一边说不用减肥,顺其自然就好。
为此不知道受到了多少白眼。
她吃,但是不乱吃。
火锅麻辣什么的几乎赚不到她的钱;她更不会吃什么生鱼片、冰饮之类的东西。
爷爷说,吃这类东西的人都是嫌弃自己的命太长。
看爷爷就知道,八十九岁的高龄了,眼不花耳不聋,精神矍铄,还能带她这个小徒弟。
不过,白艾觉得爷爷一直很懒,经常将她支开自己去逍遥。
美其名曰让自己实践找草药。
别人喝这样养生茶,那样补血汤,白艾自己也做来喝。
那是自己调制的羹汤。
有同学做什么养生保健品,每天早上不吃饭,就是一大把的这样营养片那样维生素。
看得白艾心惊肉跳。
人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。
白艾的早饭不仅要吃,而且还要吃得好。
她自诩的好在话在这个时代就是贫穷的像征:玉米糊糊;红薯;山药;馒头等等之类的粗粮。
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,这是她的养生观念。
当然,据说这也是得到了很多专家学者论证过的。
白艾年轻的脸蛋从来不施粉黛,哪怕是素面朝天,也是白里透红的,水色好得忍不住想要掐她一把。
同学打趣说明明是二十多岁的人却长了一脸娃娃的脸,让人看了就嫉妒得发狂。
白艾的自信来源于上辈子。
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