滴!
测试结果很快出现在显示屏上。
o;
“这……!”
陈杰看到体脂率的测评结果,差点没忍住振臂狂吼一声。
完美!
虽然心里面早就有预感,但还是非常惊喜。
一个星期之前,他测评的体脂率还是;
自从在梦中获得《形意拳》的力传承后,他的体脂率降到了;
而现在经过一个礼拜的苦练,他的体脂率竟然达到了o;
这样的训练效果,堪称炸裂。
要知道,
体脂率的调整,唯有持久不懈的苦练,才会降低。
而陈杰才练了一個星期的《形意三体式》,就已经让自己的体脂率接近完美状态。
接下来的时间,
他只要保持这样的状态,让自己的体脂率维持在o左右就行了。
对于一名学武之人来说,体脂率不能太高,否则影响反应能力和度。
同时,
体脂率也不能太低,缺少脂肪的调节作用,体质将出现很严重的问题。
“再测评一下我的极限重拳爆力!”
陈杰来到测试拳靶的旁边。
呼……
他深吸一口气,全身放松,注意力高度集中。
与上一次测评比较起来,
此时的陈杰,对于《形意炮拳》的领悟更深。
他的下盘更稳,出拳度更快。
简单,粗暴,直接,出拳一气呵成,没有任何花哨动作。
这一切都是得益于上次吸收‘大年’的记忆,然后融会贯通。
同时,
这段时间他干掉了几个‘兵卒尸僵’,吸收他们的记忆后,其中有关很多杀敌经验和技巧。
1v1甜宠文商锦瑟在商华年眼中就是个不折不扣的渣女,反之亦然。一场车祸,两条人命。共赴地府,却在阎王口中得知,他们有十世情缘。商锦瑟商华年你怕是没睡醒。阎王软硬兼施,苦口婆心,把俩人...
于沐刚穿越过来就要照顾牙还没长齐的奶娃娃,不仅要面对恶劣的生存环境,还有随时饿死的风险,一穷二白之下,还好有无名空间帮助她起死回生。a...
他叫庄世楷,是探长!也是一哥!从70年代的探长,到80年代的署长,再到90年代的首位华人处长。有人叫他庄先生,有人叫他庄处长,最后时代周刊称他为跨越...
穿越港综世界已经两年的西谨,在18岁那年,以dse状元的成绩修读港大法律系,并且只用了一年自学,便成功获得了学士学位的证书。在19岁那年,成功考上了见习督察,成为了历史上最年轻的见习督察。20岁那年,他成为了...
宁飞扬偶获极品男神系统,得到透视技能,被打造成为宇宙最优秀的男人同时,也要接受各种稀奇古怪的任务,在规定的时间内,要让各路女神通通爱上自己,完不成将面临未知惩罚。到底有完没完宁飞扬被女神追的头...
穿越了三年的王子欢,背着青梅姐姐参加了一档恋综。原本以为还没有走漏风声的他,在回到家后,却发现事情并没有他想象中那么简单与此同时,节目组中的女星姐姐校园女神富家千金又对他发起了猛烈的追求...