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第29章 训练到吐一天别扭姐弟关系（第1页）

《让你练短跑，你破了世界纪录？》全本免费阅读

“看到差距了？”

将赵风单独带走姜震安，倒也表扬他。

赵风点了点头，“差距点大。

姜叔，练上一个月时间，应该可以赢他们？”

“一个月？你小子真敢想”

姜震安感慨看着赵风，“先练着。

从今天开始，许你会和那群小子看田队一样看。

训练一件很苦，很无聊，会让陷入到无穷无尽负能量当中事些训练，你就一定会变得比现在更加强大。

现在开始们做力量训练。

从上肢训练开始，面连脚踝力量也要进行训练。

力量训练结束就体能训练。

最咱们再进行技术分析。”

听了姜震安说话，赵风些咋舌，他完全想到，力量训练居然连脚踝都要训练到。

要全都练完，他会成魔鬼了？

一个小时力量训练结束。

原本自信赵风，无论双，双手都在微微打颤。

累…

太累了…

每次他以到了极限可以停止时候，姜震安都会用最严厉话语呵斥他，让他继续再加练一组。

一组结束又会再加练下一组。

什时候结束？

在姜震安说结束前，样力量训练一直都会结束。

过在力量训练结束，姜震安第一时间，让省队理疗师开始帮赵风做身体理疗，肌恢复。

本种小灶能开，过田友德那边也那一点心动。

谁想要天才。

省队那些队员最大十岁，最小也十三岁了。

赵风种o岁到，又瞎可见天赋年轻，当然可以那一些特殊待遇。