许七戴跑到了李附子的身旁,“胖子,告诉你个小道消息。”
“你……你说。”
李附子已经上气不接下气了,体力在透支的边缘。
“韩冰说你衣品差,说你嘴巴贱,说你身材胖,但是……”
许七戴故意卖了个关子。
“但是?”
李附子做了个深呼吸,一时间,一股腥甜的味道直冲李附子的肺部。
“说你是个还不错的人,如果你能改掉的话,说不定……”
“哎呀……改什么啊……就跑了o圈加几组拉练,我整个人都快……散架了,我现在……说话都不通畅了。”
李附子还是继续跑着,说话断断续续的。
许七戴早料到这种情况,一般养成一个习惯,需要一周的时间,改掉一个坏习惯也一样。
这种一开始严重的“戒断反应”
,会使大脑特别的抗拒,也就是所谓的“身心俱疲”
。
当身体一再地分泌内啡肽,大脑就会寻求多巴胺的慰藉,就比如:
“今天先玩一天,明天再继续锻炼。”
“干嘛非要这样做?世界上像我这样的人多了去了。”
内心会不断的产生自我怀疑,“这样做真的值得吗?”
“要是万一到最后,竹篮打水呢?”
这时,就需要外界的因素进行干扰,比如有人花钱请健身教练监督自己,比如拿着一些能产生痛苦回忆的物品来刺激自己。
许七戴现在就是李附子的外界因素,而且,许七戴决定上一副“猛药”
。
“胖子,问你个问题。”
许七戴缓缓地说道。
“你说。”
“你说人这一辈子,都没见过自己瘦下来有多帅,是不是也挺遗憾的?”
李附子的脚步终于停了下来,眼睛瞪得十分大,直直地看着许七戴,李附子感觉自己内心好像有什么东西碎了。
李附子几次想开口说点什么,但现自己无力反驳这句话,这句话就像在一个宽阔洞穴丢下的石子,不断地在李附子的大脑中产生回声。
李附子的身躯不堪地倒在塑胶跑道上,模模糊糊看见了一个特别漂亮的美女向他跑来。
师兄师妹,一个穿越开挂,一个大帝重生。师兄只想苟着求长生,却狠辣又腹黑。师妹却想逆行伐九天,横推一切敌。叮恭喜宿主在山上日常生活百年,奖励十万年修为。...
白玉京穿成天命魔主,没有原魔主记忆,却觉醒看见他人头顶文字的能力。不慌,优势在我!直到看见部下。冷月圣女病娇忍者妖女大儒喂,你们头顶什么奇怪称号?叛徒卧底潜伏于表面的忠诚,人生如戏,而他早已洞察一切。本书又名哈士奇混入狼群当狼王...
全网第一本全职法师同人精品,欢迎来指点。陆君旅游巴蜀,随手买到的白虎吊坠竟然源于白虎图腾,被迫穿越到全职法师世界中,这里是蓝星的平行时空,魔法璀璨,妖魔纵横。(不看原著也能看得懂,逐步铺开设定)他双重本源融合,觉醒天生双系的天赋,执掌从未出现过的金系。面对妖魔入侵大势,人族岌岌可危却又不断内斗的局面,陆君立于圣城之上,凛然道我是世界之王,谁赞成,谁反对?哪怕背负煞渊,需一手托圣城,我陆君依旧无敌于世间!剑来!下方七大天使被一剑钉死在城墙上,触目惊心,七位红衣主教尸骨成路。ps在主角安全优先情况下,尽量挽救原著悲剧角色,何雨许昭霆姜凤等。有女主,不拆原著莫穆莫叶cp魔法系除了两个,其他与莫凡都不一样,每个发展路线独具特色。...
预收文大佬们都混吃等死了无限v章防盗比例80,每晚21点更新,不要养肥温馨提示微恐怖,爆笑沙雕,热血爽文桀骜明艳通缉犯冷傲果决执行官狩猎计划重启的那一年,各个系统分区被选中的300万玩...
什么是对?什么是错?正如何?邪又如何?仙容不得我,入魔又何妨?若如我意,六界安生,我若不如意,六界颠覆,血屠九霄!(书群QQ975511747)各位书友要是觉得残影晓梦还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作为一名逆袭女配的快穿任务者,霜眠表示,我做的是逆袭任务,为什么还要攻略男神一男生拉着霜眠告白时,某青梅竹马慢悠悠地走来眠眠,该回家吃饭了。清冷俊逸的学长抽过霜眠手中的情书,温润一笑情书谁...