男神从自律开始自律与蜕变第三章老陈,你去KFC了?【求收藏推荐】六点钟,闹铃准时响起!
陈秋河睁开眼睛,困意在侵蚀着他的意志,脸庞上浮现出挣扎和犹豫。
但以前的种种经历却让他坚定了目光,系统的奖励也给他提供了动力。
如果连按时起床都做不到,那还谈什么自律?!
鲤鱼打滚技能触发。
陈秋河坐直了身子,以最快的速度穿好衣服,洗漱完毕。
此刻,脑海里响起了系统提示音。
【恭喜宿主,按时起床,获得金钱奖励200元,自律力20点,请继续保持。
】
【您卡号5323.....转入200元.....建设银行】
这美妙的声音!
瞬间精神抖擞!
嘿嘿!
陈秋河喜上眉梢,内心美滋滋。
保持自律,即可走上人生巅峰!
......
六点多的早晨,微凉清爽。
操场只有零星几人,大多数人都还在被窝里睡得香甜。
陈秋河舒展下筋骨,深吸了一口气,旋即在跑道上动了起来。
健身方面,陈秋河打算挣够经费就报个健身房,请个私教系统学习,这样才能更快出效果,光靠自己摸索,很容易走弯路,再把身体练废了就得不偿失了。
许是好久没锻炼的缘故,400米一圈的操场,陈秋河跑了三圈就气喘吁吁了,但他并没有停下,靠着毅力又肝了两圈。
陈秋河锻炼的目的,不仅仅是为了提升身体素质,他的目标是八块腹肌和人鱼线,这是一直以来渴望而又未达成的目标。
这次,必须做到!
接下来,陈秋河又做了50个俯卧撑和100个仰卧起坐。
这一番激烈运动下来,浑身有些瘫软的感觉,肌肉都是酸疼的。
【叮,恭喜宿主,首次晨起锻炼,获得金钱奖励1000元,自律力100点,请继续保持。
】
“嗯?又有奖励了?!”
“真是令人陶醉的声音啊.....”
陈秋河愣了片刻,旋即脸上露出开心的笑容,身上的酸痛一扫而空。
....
漫步在操场上,陈秋河满头大汗,微风吹拂,带着一丝丝凉意。
();() 陈秋河边走边查看起了系统。
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