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第10章 入门（第3页）

肖冲云按照师父的指示，盘坐于地面，双眼微闭双手扶膝。

“神与炁行，杳杳冥冥。

存无守有，累累而成。

出玄入牝，渺渺愈清。

绵绵不绝，固蒂深根”

肖冲云根据师父的口诀，结合师父平时教他身体的穴位脉络知识，认真体会，听不懂就询问白石，让他加以解释，不到两个时辰的功夫，肖冲云就把功法修行的法门懂了个大概。

“你得勤加修炼，养育体内的真炁，不得懈怠！”

白石正色叮嘱。

“好的师父，对了师父，这个功法叫什么名字啊？”

“哦这个叫育炁功。”

白石回复道。

夜色已深，师徒二人洞内休息，一夜无话。

第二天一早，白石走出洞外，肖冲云正坐在远处一片山洞外悬突的石头上，迎着清晨的万丈霞光盘坐运功。

白石看着勤快的徒弟笑了笑，没有说话，挥舞拐杖，在洞口开始每天的锻炼。

不一会，肖冲云也走了过来，挥舞自己的小匕，跟着师父的动作，练习起来。

没多一会，肖冲云累得大汗淋漓，跟着师父练习的动作也格外笨拙缓慢，仿佛累得脱力了一般。

练了一会，白石收回拐杖站立一旁，肖冲云刚要收剑，白石大喝道：“不要停下，继续练习。”

肖冲云此刻疲累非常，正想休息，听到师父的命令，不情愿的又挥舞起来，动作迟缓，显得疲劳又费力。

“你怎么会练功练的满头大汗？”

“我也不知道，刚才我独自练习的时候，好像感觉到了真炁，我的身体好像一个大房子，我在我的身体里不停的追它，追了很久也追不上，可是我又不由自主的去追它！

就觉得很累，不知不觉的出了一身汗。”

“你怎么都开始散神识了”

白石听到肖冲云说的有些无语，担心自己是不是一下教的太多了。

“育炁先是温养真炁，后面逐步才要掌控真炁，你不要强行追求进度。

修行慢一些，身体会有一个相互适应的过程，真炁变得强大并且功法精进。

如果你的练习度太快，这样有喜有忧，喜得是你的功法会进步快，忧的是你年纪尚幼，肢体还没有长成，可能在以后会限制你的功法成就，所以现在如果你不勤加锻炼身体以匹配功法的进度，会得不偿失。”

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