炼精,笼统地说就是打熬肉体。
若是细分,有皮、肉、筋、骨、脏之别,可人的身体是个整体,在身体强度不足的情况下,没有单独修炼的说法。
只有小成后,因为修炼法门的不同,这才出现个体能力上的差异。
有人炼皮大成,金钟罩体、铁布裹身,防御力惊人;
有人炼肉大成,力拔山兮、倒拔垂杨柳,力大无穷;
有人炼筋大成,迅如疾风、快如奔雷,爆力恐怖;
有人炼骨大成,铁骨铮铮、傲骨嶙嶙,恢复力让人羡慕。
如上皮、肉、筋、骨,在炼精上属于外功,修炼之法简单,无外乎扎马站桩、撸铁健身,只要下苦功夫并保持充足的营养进补就能有所成。
一个“练”
,一个“吃”
,是外功的关键。
所以有穷文富武之说。
而炼脏则属于内功。
外功好炼,内功难成。
五脏六腑的修炼法门,在各门各派各家都属于真传,从来不轻易示人。
也就三阮的命魂不同凡响,自带修炼功法,才能无师自通领悟如此高深的绝学。
一般乡野小民想要修行,最好的去处便是军队。
比如那八十万禁军教头,其职责就是传授武学。
不知不觉,已经时至寒冬,梁山泊虽未冰封,但湖水已然刺骨。
这日,冷空气南下,黎明时分还只是柳絮因风而起,不到一个时辰,弥天盖地的鹅毛化作天幕,笼盖四野。
凌厉的寒风似乎在刮骨削肉,鬼哭狼嚎不绝,骇得万物销声,百兽匿迹。
修行,远比料想中的要苦。
夏练三伏、冬练三九。
阮小七这個教练,虽然整天嘻嘻哈哈的,放纵不羁,但在修炼上,却格外的严苛。
每天修行两个时辰,雷打不动,不要说下雪,下刀子也不行。
这段时间在一起厮混,曹杰已经摸透了阮氏三雄的性子,都是性格豪爽之辈,侠肝义胆、嫉恶如仇、爱好抱打不平。
但兄弟三还是有些不同,阮小二凶狠中带着些沉稳,阮小五狠辣而且有赌徒的孤注一掷,阮小七直爽、风趣。
真正玩得来的,还是小七。
“大河向东流啊天上的星星参北斗”
“嘿嘿参北斗啊!
生死之交一碗酒啊!”
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