“铃铃铃。”
下课铃声响起。
方成和韩文石坐在教室最后一排。
收拾起课本,方成看了眼韩文石:“石头,我先走了。”
“去练武?”
方成微微颔首:“恩,拜。”
将课本、碳素笔装进书包,右手拎着书包走出教室,方成向校外走去。
师父的家……是一栋独立别墅,还有个小型练武场。
方成法,到现在的凌厉霸道。
方成明白自己的优势,武道天赋不行,但自己有属性异能。
相比精妙的招式,还是大开大合的功夫更适合自己。
一力降十会。
就算你发力再精妙,招式再神奇也没用处。
一巴掌直接轰散。
“呼呼。”
方成沉下心来,不再胡思乱想,开始做热身运动——负重俯卧撑和负重深蹲。
“五百九十二……七百三十七……一千个!”
“呼,俯卧撑做完了,还有深蹲。”
方成调整了一下身上的负重上衣。
上衣分成一个个小方块,每个小方块中藏着一个方形铁块。
据说这是高密度精铁凝练而成,一个小块重五公斤,身上将近三十六个铁块!
铁衣穿在身上冰冰凉,不仅有负重效果,还能提神!
方成腹诽了一句:痛苦中快乐,穷且益坚也。
“啪嗒,啪嗒。”
陆老头看完报纸,双手背在身后,气定神闲的走了过来:
“深蹲要加快速度,今天教你一式打法。”
“呼!”
方成没有张嘴,只是点了点头。
深蹲的过程中说话会泄气,他已经做了六百多个,还差三百多个。
……
“师父,做完了。
您要教我什么打法?”
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