除了疾风幻影,龙辰还根据前世的记忆,量身定制了一套全面的训练计划,包括力量、自重、静力、悠悠球和HIIT。
他戏称这套综合训练为龙氏五项。
为了尽快提升实力,龙辰全身心投入到修炼当中。
除了上午的课程外,其他时间几乎都在修炼。
日子一晃,十几天过去了。
经过不懈的努力,龙辰基本掌握了疾风幻影,发招时身形如同疾风一般,迅捷无比。
龙氏五项的训练也成果斐然。
耐力、爆发力和身体协调性等都大幅提升。
战技熟练度和身体机能的提升,让龙辰信心倍增。
他自信再遇到周强时,可以一招败之。
龙辰甚至开始渴望实战,他知道,实战才是检验实力的最佳途径。
这天早晨,五人像往常一样坐在教室里等待上课。
鲁执事带着他那标志性的微笑,缓步走了进来。
龙辰感到诧异,这还是鲁执事第一次给他们上课。
鲁执事扫了眼五位学员,笑着问道:“各位,这一个月的理论学习,是不是有些枯燥?”
梁宇立即点头,抱怨起来:“是啊,太枯燥了!
这么大的教室,每天就我们五个人。”
鲁执事点头表示理解:“理论部分是有些枯燥。
不过,你们不必担心。
按照惯例,弟子入会第二个月要进行外出历练,以检验学习成果,巩固所学知识。”
“外出历练?太好了!”
学员们微微躁动起来。
鲁执事笑了笑,继续道:“你们这一届的历练,从明天开始,周期一个月。
下面我给你们介绍一下。”
闻言,五人立刻安静下来,眼神期待地盯着鲁执事。
看到大家激动又期待的眼神,鲁执事颇为满意:“参加这次历练的弟子,除了你们五人,还有上一届的黄无痕、云逸、樊月怡、陈启康和李凯阳。”
龙辰、梁宇和徐风华三人得知云逸和樊月怡也会参加,顿时眼睛一亮,对这次历练更加期待了。
听着鲁执事的介绍,龙辰了解到:
由于本届新弟子只有五人,长老和执事们便决定让上一届的五名弟子一同参加历练。
历练地点选在龙山深处。
十名弟子可以自由组合成两支队伍。
鲁执事和孙执事各自带领一支队伍,既负责指引路线,也确保弟子们的安全。
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