一组都还未做,她先鸡贼地问“加到多少杠铃片算及格”
邵宗并不透露,指着第一个腿部力量的器材道,“先做,做了再说。”
肖瑶只好躺上去,把腿放好,然后了一眼杠铃片,上面已经有三个了,她了一眼旁边的摄影机,态度十分积极,“要不再加两个杠铃片”
邵宗闻言,随手咣咣给她加上,然后一副等着好戏的表情,一手背着,一手卡秒表站在旁边。
“第一组,开始。”
肖瑶反射性地使劲一蹬。
没蹬动。
邵宗道,“三秒过去了,你还有一分27秒。”
肖瑶连松松劲都不敢,连忙使劲再蹬,蹬得脸红脖子粗才把第一个完成。
邵宗挑了挑眉“继续,还有一分15秒。”
但肖瑶实在蹬不动第二个了。
她感觉腿都要抽筋了,简直后悔死。
千不该万不该,不应该在全民直播下装13。
她喘两口气,“我蹬不动,还是减掉2个吧。”
邵宗勾了勾薄唇,抬手给她咣当咣当很快卸掉两个。
肖瑶对他二话不说就高抬贵手十分感恩。
“谢谢教官。”
“不谢。”
邵宗重新捏了捏他那块秒表,“但你既然没完成一组,刚刚那个不计入内,现在重新开始第一组。”
“”
三组训练下来,肖瑶是整个人跟废了没什么两样。
第一个腿部训练的器械她做到第三组的时候就再也做不动了。
但邵宗在旁边阴险地对她一笑,只问了一句,“要不要重新来”
她立刻吓得赶紧把剩下三个一气给做掉了。
做完都怀疑自己刚刚是哪里爆发的洪荒之力。
第二个手臂训练她吸取前一次教训,只放了两个杠铃片。
这回果然顺利做完全部三组。
肖瑶心满意足,旁边邵宗却将手肘撑在器材上,轻飘飘对她道,“完成了我给你按这个数据记”
“嗯”
不知为何,他这个语气让她十分不安。
“等下,别记,先别记”
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