:山叔所说的速度训练,就是很传统的那种速度训练。
这个速度不包含什么反应速度、能量凝聚速度,用简单一点的方式描述训练的最终目的就是跑的要快!
要很快!
要非常快!
对方缘和伊布讲了这么多,山叔的用意也很明显了。
他打算从今天开始就让方缘和伊布一起进行速度训练。
为什么说让方缘和伊布一起呢……
“我也要吗?”
“恩,你和伊布一起跑,互相鼓励,互相监督。”
山叔道。
“不过您这速度训练的方法,也太亲切了……”
方缘指了指眼前的两台跑步机,差点呛住。
“不要小看我们俱乐部的跑步机,它是专门给不同种类的精灵设计的训练器材,在速度、坡度、强度等方面都经过了改良,就算你的伊布在上面使用电光一闪、高速移动等招式爆发出更快的速度,这台跑步机也能应付过来。”
“哦……”
与此同时。
伊布眼睛眨了眨,它还是头一次见到跑步机这种器材。
“布咿……”
这种东西,要怎么训练速度?
仿佛是看出了伊布的疑惑,山叔推了方缘一把,道:“你给伊布演示一下吧。”
“好吧。”
方缘刚想上去,不过马上停下了脚步,道:“我和伊布用同一款?”
“能给精灵用,就能给人用,设置下就行了。”
“那还说得过去,我可跟不上电光一闪的速度……”
方缘心里踏实了一点。
跑步机这种东西,方缘当然会用,就算不会用,上面也写着说明,他认识字就行了。
提到认字,方缘想起来一件事……
他忘记教伊布认字了!
说好了让伊布给自己写语文作业的!
“伊布,你看好。”
方缘按下开始键,跑步机开始缓慢运转了起来,伊布好奇的看着方缘脚下,露出原来是这样的表情。
“布咿!”
区区跑步机,也不过如此。
“看来伊布明白了,那就演示到这里吧。”
山叔点了点头,对方缘道:“对了,你跑时候注意一下,记得提前活动身体,不要和伊布比速度……”
“明白。”
方缘点头。
高建武穿越到亮剑世界,先取黑云寨作为根据地,带动独立团不断发展壮大。穷则战术穿插,富则火力覆盖,给李云龙俩个师,他究竟敢不敢打太原?基地流抗战,看火力全开的独立团,不一样的亮剑爽文。赏樱花群198456463...
她十一岁被母亲抛弃,幸而,遇得一身份神秘的好看哥哥救她于水火,从此,平安喜乐。可她亲生父亲的到来终是打破了她宁静安稳的生活,她得回去,守着他来娶她的承诺,慢慢长大可是为什么好看哥哥成了大启战无不...
...
宋铮睁开眼睛,看到周围陌生的一切,以及一个四岁大,管他叫爹的小姑娘时,他知道,自己的人生已经发生巨大的转变。...
穿越不可怕,可穿成末世女配文里的女主,施嫘表示有点心塞。...
阿玖最新章节列小说阿玖春温一笑著阿玖全文阅读一句话文案裴家独生女的幸福生活。裴家在接连有了八个孙子之后,终于迎来小孙女阿玖的降生,合家欢喜。慈爱祖父祖母,痴心爹娘,八个哥哥,小阿玖的婴...