全本免费小说网

第十一章 有钱能使鬼推磨(第2页)

“在这儿健身,千万别赤膊。”

伍杰絮絮叨叨的宛若一个老奶奶。

唐鸿却感到安心,默默了眼伍杰。

他问道“赤膊不可以,你还穿背心。”

伍杰低声笑道“很多人都以为赤膊是光着胳膊,不不不,赤膊指的是光着上半身。

健身中心经常有女同学,毕竟是校内健身房,真想赤膊炫耀去外面得瑟。”

“你懂得真多。”

唐鸿了然道。

“别,别,我是小蚂蚁。”

伍杰拉着唐鸿手臂,边走边说,经过健身中心的篮球场、游泳池,然后是健身区域。

各式各类的器械,摆放整齐。

有戴着耳机坐在椅子上的,用哑铃锻炼肱二头肌;有扛着杠铃的,练习深蹲,旁边有人给护着;还有人聚在一起高谈阔论。

走着走着,绊了一脚,唐鸿低头到一个哑铃片摆在地上。

“小心点,别伤着脚趾。”

伍杰又暗骂一句,无论在哪儿,都有素质低的人。

他拿起侧面标注25kg哑铃片,轻轻搁在旁边的哑铃架上。

这时。

一个穿着紫色短袖、脚穿凉鞋的高个子走了过来,笑嘻嘻说道“这不是咱们班的鸿钧老祖嘛,什么情况,觉醒前世记忆了开始修仙”

鸿钧老祖还是大一时的外号,唐鸿扭过头,认出紫衣凉鞋高个子正是班级的体育委员宣立争。

这名字特别好记,不仅是因为宣姓较少,也是宣立争这名字的历史故事。

宣立争他爸想起的名字是宣立铮。

那一年,乡村级别的官府还不是电脑录入,就给弄错了,这些年习惯了,一直没有改名。

唐鸿摆手微笑道“随便练练。”

“恩。”

宣立争向伍杰“帮我护一下。”

“走吧。”

宣立争准备做做卧推,伍杰过去护着顺便叫上了唐鸿。

两人开始加重,两边各加二十公斤。

“唐鸿。”

伍杰一边护着,一边用目光示意这根泛着银白色金属光泽的笔直杠铃杆“这是20kg的标准奥杠,宣立争推完,唐鸿你试试空杆。”

片刻后。

宣立争眯着眼睛,轻喘着气,站在杠铃旁边。

唐鸿躺过去,伍杰在旁边纠正他的发力姿势,说道“杠铃落下的时候尽量慢点,有利于刺激肌肉。”

唐鸿试着往上一推“有点轻。”

“再加点”

“好。”

两边各加十公斤,唐鸿推起来就感到有些吃力,摇摇晃晃,一个不慎就会砸下来似得。

幸好有伍杰双手护着,不必担心。

宣立争惊讶了“第一次直接推四十公斤有点猛。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
永生

永生

肉身,神通,长生,成仙,永生,五重境界。一个卑微的生灵,怎么样一步步打开永生之门?天地之间,肉身的结构,神通的奥秘,长生的逍遥,成仙的力量,永生的希望,尽在其中。无穷无尽的新奇法宝,崭新世界,仙道门派,人,妖,神,仙,魔,王,皇,帝,人间的爱恨情仇,恩怨纠葛,仙道的争斗法力,尽在永生。梦入神机继佛本是道黑山老妖龙蛇演义阳神之后,又一震撼力作。神机营官方语音娱乐频道YY语音频道38072】,希望大家多去捧场多一点在线人数各位书友要是觉得永生还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

超维宇宙:我有三千究极天赋

超维宇宙:我有三千究极天赋

蓝星连万界,武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统,每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性,灵魂主宰,空间幻身,圣体道胎等。这是一个武道盛世,距离联邦武考还剩七天时间,全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境,万界战场,宇宙星海...

绝代名师

绝代名师

市二中的高中部金牌老师孙默落水后,来到了中州唐国,成了一个刚毕业的实习老师,竟然有了一个未婚妻,未婚妻竟然还是一所名校的校长,不过这名校衰败了,即将摘牌除名,进行废校处理孙默的开局,就是要帮助未婚妻做好校长,让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后,把一个个废物变成了天才,在孙默手下,学生们一年学霸,三年学帝,五年学神,很快可以变成王者级的大BOSS!竟敢说我这名师徒有虚名?剑豪枪圣,刀魔,圣女,一代魔帝,统统都是我教出来的,就问你怕不怕?...

武道长生:设定目标即可完成

武道长生:设定目标即可完成

目标一个月踏入武道层次(待确定)途径一,后山老杨树右侧四千米处有一处寒潭,寒潭有一朵莲花,五天后即将绽放,绽放之时采摘,进行每日药浴,可维持一个月内体内生机不绝,以身体各处撞击树木,一个月内可抵达武者练皮之境。穿越到这个妖魔世界,陈轩意外获得了只要设定目标,就有能够获得完成途径的概念能力。什么无敌妖魔,什么无解神魔,不好意思概念神没有弱神。...

快穿通缉令:黑化系统别惹火

快穿通缉令:黑化系统别惹火

别人快穿都是绑定系统,虐渣打脸,从此走上人生巅峰。缘浅快穿,却是走上了寻找系统,捕捉系统,与系统撒泼耍赖的一条漫漫不归路。嘤嘤嘤当系统亲自化身为各个位面黑化男神,坑她,撩她,欺她,爱她该如何缘...

华娱从北电96开始

华娱从北电96开始

重生至96年,成为了北电96班的一名学生,开始不一样的绚丽人生...

每日热搜小说推荐