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6 218寝室（第2页）

看了眼时间，还有一个点就五点了，董东栋吹了声哨子，响亮又刺耳的声音一下就限制了学生们的动作。

大家集体立正，目视前方，挺直腰板。

“在练半个点，咱们就解散。”

董东栋随即下达口令：“立正，稍息（习）。”

学生们迅将手背到身后，然后左脚上前一小步，与右脚成四十五度夹角。

动作虽然迅，但却不整齐。

“立正，蹲下。”

刚站好，大家又迅下蹲，由于蹲的太急，有一两名学生直接蹲了一个大屁墩。

董东栋长舒一口气：“大家看我，我再给大家讲解一下。”

“先，听到蹲下口令后，右脚后退一步。”

董东栋边讲边做示范：“重心在前脚掌处，蹲下后臀部坐在右脚跟上。”

怕有学生看不到，董东栋特意挪了一下位置：“你看我的膝盖就没有着地，大家看一下。”

“看明白了吗？”

全体学生：“看明白了。”

“好。”

董东栋重新下口令：“立正。”

学生们迅站好，听到“蹲下”

时又立马蹲下。

“起立。”

“蹲下。”

“起立。”

“蹲下。”

……

一连着练了十来遍，同学们的动作比起第一次做，整齐的可不止是一星半点。

董东栋打算趁热打铁，对大家喊道：“再做三遍，做好今天就解散，大家有信心吗。”

回答他的，是同学们响亮的嗓音：“有。”

董东栋再次下指令：“立正。”

“蹲下。”

“起立。”